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番茄山药粥番茄山药粥配方(2人份，1次量)番茄...............100克 2026-6-11
枸杞山楂煲海螺枸杞山楂煲海螺配方(2人份，1次量)山药...............15克 2026-6-11
胖大海怎么吃【胖大海一次泡几颗？】服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5颗，用沸水泡汁，将药汤含于口中数分钟，然后缓缓咽下。含咽法能使药液在口腔及咽喉停留较长一段时间，以利于口腔粘膜组织对药液的吸收，使药液直接渗透于病灶，用药针对… 2026-6-11
哪些人不能吃胖大海【胖大海的副作用】胖大海是人们非常熟悉的中药，不少教师、播音员都长期用胖大海泡水喝以保护声带。然而，用胖大海泡水喝并非人人适宜，脾胃虚寒者不宜服用，慢性咽炎者也最好别天天喝。 2026-6-11
抗癌食物首选大白菜大白菜是我们生活中吃的最多一种蔬菜，尤其是老年人，最爱吃白菜与萝卜。它味道鲜美，营养丰富，更是抗癌食物的首选。【白菜是我国的原产菜有7000年栽培历史】白菜是我国原产蔬菜，有悠久的栽培历史。据考证，在我国新石器时期的西安半坡… 2026-6-11
这4种食物帮助您慢慢消除脂肪肝随着社会节奏的加快，人们摄入过多含高脂高蛋白的食物，再加之饮酒增多、运动量减少、肥胖等原因。脂肪肝的患者不断增多。脂肪肝的患者不仅需要服用降脂的药物缓解病症，更要重视个人的饮食，那么，脂肪肝的食疗方法有哪些? l、首乌肝片【… 2026-6-11
常喝三圣酒补元气健脾胃！三圣酒是由人参、山药、白术和白酒等制作的药酒，由于在人参酒的基础上加入了补脾胃的山药、白术，所以三圣酒较单方人参酒在补气的同时，还能够起到强健脾胃的作用。【配方组成】人参、山药、白术各20克.白酒500毫升。【药材介绍】 2026-6-11
绿叶蔬菜的这6大功效，你知道吗？为了健康，很多人情愿花高价来吃各种保健品，却不愿吃具有保健效果的绿色叶菜。绿色叶菜的入选标准很简单,就是叶子所占比例很大,叶色深绿甚至绿得发黑。测定表明,叶菜的颜色越深绿,其中的叶酸、维生素K、维生素B2、叶黄素、胡萝卜素、镁元… 2026-6-11
3种食疗方法帮你快速解决喉咙痛如果长期烟酒过度，肺阴虚生内热或肾阴虚生火都容易导致咽喉痛，大多数人都认为喉咙痛是小病，不愿意吃药。那小编分享几个咽喉痛的食疗方法。 1.滋阴清热饮【材料】天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克。【制法】… 2026-6-11
治疗肺结核的4款食疗方推荐！肺结核是一种比较严重的肺部疾病，是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，肺结核在中医被称为“肺痨”。中医认为，肺痨的外因是感染痨虫，内因是正气虚弱，气血不足，阴精耗损所致，因此在治疗肺结核时，中医提倡补益气血，最好的方… 2026-6-11
想拥有一头乌黑亮丽的头发吗？赶紧试试这三款养发中医药膳随着年龄的增长，面对着来自各方面的生活压力和工作压力，让很多人的头发受到了很严重的损伤，脱发、白发等情况也随之而来，中医认为，头发的生长与人体气血及肝肾亏损有关。可选择一些养血、补肾、滋阴的中药，与食物配合制成药膳，以促进… 2026-6-11
咳嗽痰多怎么办？老中医推荐3款常见药茶可快速止咳化痰此时正是春夏季节交替变化的时候，不少人还是一直在咳个不停,喉咙有痰,咳又咳不出,这种感觉让人很难受,即使吃再多药物也不见得会起作用。明明已经要迎来夏天了,可总是咳嗽痰多。今天小编给大家介绍3种中医推荐常见药茶，可快速止咳化痰。试… 2026-6-11